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深圳侦探『常常出现这个迹象,说明你曾经受过心理创伤』

文章来源:admin 时间:2022-10-21

深圳侦探『常常出现这个迹象,说明你曾经受过心理创伤』一位母亲因为和孩子的教养问题来找到寻求心理疗愈的支持,她的孩子今年8岁,但在成绩上面表现不如人意。她说自己每当看到孩子不认真做功课,拖拖拉拉的时候,就暴跳如雷,拍桌子,扔拖鞋,有时候甚至会撕坏孩子的作业本,每一次愈演愈烈,就像两个孩子在打架斗嘴。听完之后,心理师看着她,问:“在你自己小时候,差不多跟你孩子现在一样的年龄时,你经历了什么呢?”她整个人突然定住了,沉默了很久,接着眼泪一直流下来。原来在她8岁时,父母为了谋求生计,把她送到了亲戚家,她时不时就会被邻居家的孩子欺负,但是在她的印象里,从来没有人可以保护她。亲子关系中断的创伤,一直存在着通常,我们发现,很多负面的体验并不是外界带来的,他们只是激发了我们而已。

但是,当我们觉察到这一点,或许没有学会如何先安抚好自己内在的体验时,我们就会往外投射,对我们的孩子大吼大叫,用这种方式去操控,以为孩子没问题了,外在问题搞定了,我的内在就好过一些了;孩子变’好’了,我就不会再感到愤怒、焦虑、无力一位来访者下定决心一个月要减重30斤,她经过严厉的训练和节食,最终确实达到目标了,但是这也严重影响了她的工作生活,她发现自己的行动力变得很差,她的体重减轻了,但却感觉身体更沉重了,想动却动不了,再后来,不到一个月的时间,她的体重就开始反弹,深圳侦探甚至超过了原本的体重。在心理疗愈的探索过程中发现,她的体重开始变大的节点,是在她刚开始工作那一年,那时候的她刚刚读完大学,一心想着为家里的开销负起责任,但是却一直求职失败,她陷入深深的挫败感

经过数月的努力,终于,她成功入职了一家大企业,虽然她并不喜欢这份工作,但她依然投入,抓住这个“救命稻草”一般的机会,她拼命地工作、加班,想要在公司获得一席之地,想要在这个世界获得一席之地,但同时,她内在其实缺乏许多安全感。不仅仅是肥胖,很多我们无意识的行为,其实都是在无声地“保护”着我们:比如,熬夜,是我们在为自己创造宁静、不被打扰的时刻;焦虑,是提醒我们有些事情还没有做好准备,要多做准备,面对未知;失眠,是内在有一个部分想要醒着,深圳侦探想要得到一些信息才可以安心放下;每一个负面行为背后都有一个正向动机。如果我们没有看见它们背后的善意,而仅仅只是暴力地想要甩开它们,把它们拒绝在我们的生命之外,那么,更严重的反扑往往就会发生。

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